Datle bez kôstok 1 kg - Írán

Datle bez kôstok 1 kg - Irán

Datle sú tmavo hnedé oválne plody dlhé 3 až 7 cm a široké 2 až 3 cm, ktoré sú tvorené prevažne zo sacharidov, ktoré sú zastúpené v podobe prírodných cukrov až 70% a nízkym obsahom vody. Datle sú bohatým a významným zdrojom vitamínu A a vitamínov B, draslíka, chlóru, železa a medi. Jedná sa o bohatý a rýchly energetický zdroj pre ľudský organizmus, preto sú jedinečné pre doplňovanie energie pri dlhých a energeticky náročných výpravách - 100g sušených datlí obsahuje približne 300 kcal.

V subtropických a púštnych oblastiach, ako je napríklad Severná Afrika a Blízky východ, sa jedná o jednu zo základných zložiek tunajšej potravy.

Prednosti sušených datlí sú: výborným zdrojom draslíka, dôležitého pri udržiavaní rovnováhy elektrolytov v bunkách šírenia nervových vzruchov. Sušené plody navyše obsahujú železo napomáhajúce pri prenose kyslíka v krvi. sú ideálne desiatou pre duševne pracujúcich a študentov znižujú krvný tlak vďaka vápnika prospievajú kostiam a zubom

Jedení datlí prospieva aj našej koži a vlasom povzbudzujú pri poklese výkonu a únave a nevyčerpávajú pri tom zásoby vášho pečeňového glykogénu, tak ako káva či nápoje obsahujúce teín či kofeín

Živiny: Vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, vitamín C, vitamín K, beta-karotén, biotín, kys. Listová, Ca, Cu, I, K, Fe, Mg, Se, Zn, Mn, P, vláknina, sacharidy .

Priemerné výživové hodnoty v 100g: Energia 1181 kJ (282 kcal), tuky: 0,4 g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,1 g), sacharidy: 75,3 g (z toho cukry: 64 g), vláknina: 8 g, bielkoviny: 2,5 g, soľ: 0,05 g.

Zloženie: ďatle sušené bez kôstok
Krajina pôvodu: Irán
Skladovanie: Skladujte v chlade a suchu