Semienka, suché plody / Slnečnica

Slnečnicové semienko lúpané Slnečnicové semená možno pridať do akéhokoľvek jedla. Pridajte ich do teplej, studenej cereálne raňajky či jogurtu. Môžete ich pridať do nátierok na chleba či do cesta celozrnných koláčikov a chleba. Hodí sa skvele do šalátov či chlebe pita. Do jedál pripravovaných rýchlym osmahnutím, cestovín, k šalátom či do zeleninových zmesí. Môžu byť vhodnou súčasťou rôznych zmesí